飽受痛楚的困擾 ? 肌肉變得繃緊 ? 力量不足 ?
你知道疼痛正在影響你有產生負面情緒、而影響了你的社交生活嗎?
所以盡早接受專業的評估，了解身體情況，減低因痛楚而對身體的惡性循環及降低令生活質素的影響尤其重要。
常見及因日常姿勢不正確所導致的慢性疼痛包括：
頸源性頭痛
肩頸痛
腰背痛
肌肉或筋腱疼痛
肌肉不平衡
評估計劃建議對象為：
8歲以上之人士
參與運動的學童或熱愛運動之人士
腰背肌肉慢性痛症
曾有運動創傷、需要長期保持同一姿勢
懷疑日常姿態不良 例如 : 坐姿
查詢詳情可致電(852) 2529 9008
檢查內容包括:
| 計劃內容 | 項目內容 |
|---|---|
| 1. 腰背姿勢 (例如) | 脊柱側彎 |
| 盤骨前傾 | |
| 寒背 | |
| 2. 頸椎姿勢 (例如) | 烏龜頸 |
| 3. 肩膊及肩胛骨功能 | 肩膊幅度受限不能放手於背 |
| 4. 步行姿勢 | 步行姿勢 |
| 5. 坐姿姿勢 | 坐姿姿勢 |
| 6. 其他 | 運動引起的傷患或問題 |
| 7. 評估 | 評估簡報 |
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注意事項:
